REZEPTE

Sylvia's Chimichurri

Sylvia's Chimichurri

von Sylvia Jörg
Sommerzeit ist Grillzeit - für viele Menschen bedeutet das Sommer, Feiern und Genuss. Sind Fleisch, Fisch oder Gemüse erst einmal auf dem Teller, kommt die würzige Geheimwaffe: Chimichurri. 
Glutenfrei Hauptspeise Saucen
Herbstlicher Birnen-Bananen Smoothie mit Zimt Autumn Pear-Banana Smoothie with Cinnamon

Herbstlicher Birnen-Bananen Smoothie

von Sylvia Jörg
Dieser Smoothie macht Lust auf den Herbst und belebt den Alltag. Denn Essen soll nicht nur gesund sein, sondern gut schmecken, Kraft verleihen und glücklich machen.   

 

Glutenfrei Smoothies Vegan
Erdbeer-Kokosjoghurt-Smoothie mit Minze Strawberry Coconut Yoghurt Smoothie with Mint

Cremiger Erdbeer-Minze-Smoothie

von Sylvia Jörg
Lieblings-Smoothie für warme Tage. Dieser vitalstoffreiche Smoothie bringt Sommerfrische und ist ideal als Frühstück oder süssen Snack zwischendurch.
Glutenfrei Smoothies Vegan
Mango-Joghurt Eis Mango-Yoghurt Ice Cream

Hausgemachtes Mango-Joghurt Eis

von Sylvia Jörg
Gesund und exotisch. Dieses einfache und erfrischende Dessert kommt ganz ohne Süssungsmittel aus. Unbedingt ausprobieren!
Glutenfrei Süsses Vegan
Grünkohl-Erdbeer Smoothie

Einfacher Grünkohl-Erdbeer Smoothie

von Sylvia Jörg
Ein erfrischender und nährstoffreicher Genuss. Grünkohl enthält blutbildendes Eisen und Mineralstoffe wie Kalzium und Kalium, die einen gesunden Stoffwechsel unterstützen. 
Glutenfrei Smoothies Vegan
Energy Balls mit Apfel Apple Energy Balls

Energy-Balls mit Apfel

von Sylvia Jörg
Diese Energy-Balls sind genau das Richtige, wenn deine Energiereserven zu Neige gehen oder du einfach etwas Gutes in konzentrierter Form naschen willst. 
Glutenfrei Snacks Vegan
Frühstücks-Smoothie mit Apfel-Erdbeere

Frühstücks-Smoothie mit Apfel und Erdbeere

von Sylvia Jörg
Frühstück-Smoothies liefern jede Menge Energie für einen tollen Start in den Tag. Haferflocken enthalten viele Ballaststoffe, die dazu beitragen, dass man Energie geliefert bekommt, die stundenlang anhält. 
Frühstück Smoothies Vegan
Frühstücks-Smoothie mit Ananas-Grüne Erbse Pinneaple Green Smoothie

Frühstücks-Smoothie mit Ananas-Grüne Erbse

von Sylvia Jörg
Ein herrlich sättigender Smoothie für den erfrischenden Start in den Tag. Die grünen Erbsen versorgen dich mit gesunden Proteinen und geben eine subtile Süsse ab.
Frühstück Smoothies
Grüner Smoothie Greeen Smoothie

Grüner Smoothie für Anfänger

von Sylvia Jörg
Die Kombinationsmöglichkeiten für Smoothies sind fast unendlich. Als Basis für die Zubereitung eignen sich Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl, Blattsalat oder Gurke.
Glutenfrei Smoothies Vegan
Erdbeer-Avocado-Smoothie

Seidiger Erdbeer-Avocado-Smoothie

von Sylvia Jörg
Dieser sättigende Smoothie steckt voller Energie, genau das Richtige für einen schwungvollen Start in den Tag.
Glutenfrei Smoothies
Himbeer-Cashewmus-Smoothie

Sättigender Himbeer-Cashewmus-Smoothie

von Sylvia Jörg
Die Zugabe von Joghurt und Cashew- oder Mandelmus macht diesen Smoothie herrlich cremig und sättigend.
Glutenfrei Smoothies
Infused Water

Aromatisiertes Wasser selber machen

von Sylvia Jörg
Mehr trinken ist der erste Schritt zu besserer Gesundheit. Die gute Nachricht? Es ist so einfach zu implementieren! 
Getränke