ENERGIZE BODY & MIND

Mit Gesundheitscoaching zu einem stärkeren Ich

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Ich helfe vielbeschäftigten Menschen, die mit Müdigkeit, gesundheitlichen Beschwerden und Übergewicht kämpfen, ihre Balance wiederherzustellen, indem ich sie dabei unterstütze, die Ernährung und den Lebensstil zu finden, die für sie am besten geeignet sind.

1:1 COACHING

BETRIEBLICHES COACHING

GESUNDHEITSPROGRAMME

WILLKOMMEN!

Ich bin Sylvia Jörg, dipl. Coach für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit. Durch stetige Weiterbildung verfüge ich über ein umfangreiches und aktuelles Wissen in den Bereichen ganzheitliche Ernährung, Gesundheitscoaching und Prävention.

Als sanierte Perfektionistin habe ich mich von Hashimoto, oxidativem Stress, Ängsten, Erschöpfung und Adrenal Fatigue erholt. Ich musste Wege zur Besserung von körperlichen Beschwerden finden und ich würde dir gerne helfen, dasselbe zu tun.

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Sylvia verfügt über ein umfangreiches Know-How, sie konnte meine Anliegen sehr gut analysieren. Ich bin von der ganzheitlichen Vorgehensweise überzeugt. Es tat gut, Erfolge und Misserfolge mit jemandem zu teilen. Sylvia coached zielführend, professionell und respektvoll. Sie ist authentisch und man spürt ihre Begeisterung. Sie hat eine Begabung, zu begleiten und zu motivieren, ohne je aufdringlich zu wirken. Sylvia’s Programm hat mir geholfen, positive Veränderungen vorzunehmen, bewusster zu leben, auch innezuhalten. Dankbarkeit. Die Reise geht weiter!

Claudia, Biel

Ich habe mich für Sylvia‘s Programm entschieden, weil ich mir Betreuung und Begleitung bei der Gewichtsabnahme, geregelte Mahlzeiten und ein besseres Wohlbefinden wünschte. Sylvia hat mir mittels alltagstauglicher Beratung in Sachen Ernährung und Umgang mit Lebensmitteln geholfen, auf meine Ziele hinzuarbeiten. Schon nach kurzer Zeit verschwanden meine Muskelschmerzen, es hat sich ein starkes Wohlgefühl eingestellt und es ging alles viel leichter und beschwingter. Was ich sehr geschätzt habe war, dass kein Druck ausgeübt wurde - mein Gewicht ging ohne Waage zurück. Sylvia hat gelassen und ergänzt, und das war super. Es war eine tolle Zeit, große Empfehlung!

Heinz, Cham

Als CEO habe ich mich seit einiger Zeit bemüht, einen nachhaltigen Wandel durchzuführen, um meine persönlichen Ziele im Sport und in der Wirtschaft zu erreichen. Jetzt ist es endlich soweit. Ich bin dir wirklich dankbar für deine Geduld, deine hohe Professionalität. Ich werde dich definitiv meinen Kollegen empfehlen.

Daniel, Zürich

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