Ich helfe vielbeschäftigten Menschen, die mit Müdigkeit, gesundheitlichen Beschwerden und Übergewicht kämpfen, ihre Balance wiederherzustellen, indem ich sie dabei unterstütze, die Ernährung und den Lebensstil zu finden, die für sie am besten geeignet sind.
Grosse Erfolge bestehen aus vielen kleinen Schritten – entdecke einen motivierenden Weg, um deine Energie wiederzuerlangen, versteckte Stressoren zu identifizieren und dich besser zu fühlen.
1:1 COACHING
BETRIEBLICHES COACHING
GESUNDHEITSPROGRAMME
WILLKOMMEN!
Ich bin Sylvia Jörg, dipl. Coach für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit. Durch stetige Weiterbildung verfüge ich über ein umfangreiches und aktuelles Wissen in den Bereichen ganzheitliche Ernährung, Gesundheitscoaching und Prävention.
Als sanierte Perfektionistin habe ich mich von Hashimoto, oxidativem Stress, Ängsten, Erschöpfung und Adrenal Fatigue erholt. Ich musste Wege zur Besserung von körperlichen Beschwerden finden und ich würde dir gerne helfen, dasselbe zu tun.
3-TAGES-REFRESH-PROGRAMM
Nimm dir Zeit für dich, ohne deinen Alltag zu vernachlässigen.
Nutze Strategien, die ich meinen Kund*innen vermittle, um ein gesundes Gleichgewicht im Beruf und Privatleben zu finden.